Almendras Fritas en Freidora de Aire

hace 1 año · Actualizado hace 4 meses

Imagen de las Almendras Fritas en Freidora de Aire

¡Bienvenidos a una deliciosa receta de almendras fritas en freidora de aire! Si eres amante de los frutos secos crujientes y sabrosos, esta receta de almendras fritas airfryer te encantará. Hoy vamos a utilizar la popular freidora de aire Cosori de 5.5 litros para obtener unas almendras perfectamente doradas y saludables e incluirlas en nuestro recetario de recetas con freidora de aire.

La freidora de aire es una opción maravillosa para disfrutar de alimentos fritos con menos aceite y menos grasas saturadas, ¡pero sin sacrificar el sabor y la textura crujiente que tanto nos gusta! Prepara tus papilas gustativas, porque estas almendras fritas en freidora de aire te dejarán con ganas de más.

Primero, selecciona almendras de alta calidad para asegurar un resultado excepcional. Puedes optar por almendras crudas o ligeramente tostadas, según tus preferencias. La freidora de aire Cosori de 5.5 litros será nuestra aliada en este proceso, ya que distribuye el calor de manera uniforme, logrando que las almendras se cocinen de manera perfecta y adquieran un dorado irresistible.

En nuestro blog, encontrarás recetas para preparar con freidora de aire, como nuestro delicioso bizcocho de zanahoria o estos deliciosos San Jacobos en Freidora de Aire. Descubre cómo hacer un bizcocho esponjoso y sabroso utilizando esta práctica herramienta. Explora nuestras recetas y sorpréndete con las posibilidades culinarias que ofrece la freidora de aire y disfruta de estas almendras en freidora de aire Cosori deliciosas.

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Índice

Ingredientes de las Almendras Fritas en Freidora de Aire

Las almendras en la freidora de aire son una posibilidad muy atractiva que podemos hacer en casa. A continuación los ingredientes que necesitaremos.

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  • 300 gramos de Almendras Crudas y sin piel
  • Aceite de Oliva
  • Sal

La Receta en Vídeo de las Almendras Fritas en Freidora de Aire

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Elaboración de las Almendras Fritas en Freidora de Aire

Descubre cómo obtener y tostar almendras airfryer perfectamente crujientes y saludables en la freidora de aire Cosori de 5.5 litros. Sigue este sencillo paso a paso y disfruta de un aperitivo irresistible en cuestión de minutos.

  1. Pon las almendras en un plato y añade sal y aceite de oliva. Mezcla bien para que todas las almendras estén cubiertas de manera uniforme.
  2. Coloca las almendras sazonadas en la cubeta de la freidora de aire precalentada .Distribúyelas en una sola capa para que se cocinen de manera uniforme. Configura el tiempo de cocción a 10 minutos.
  3. A los 5 minutos de cocción, saca la cubeta de la freidora y remueve las almendras para asegurarte de que se doren de manera uniforme por todos los lados.
  4. Vuelve a colocar la cubeta en la freidora y continúa la cocción durante los siguientes 5 minutos.
  5. Transcurrido el tiempo de cocción total de 10 minutos, retira las almendras de la freidora de aire.
  6. Deja que las almendras se enfríen antes de servirlas. Esto les permitirá obtener una textura crujiente y sabrosa.
  7. ¡Disfruta de tus almendras fritas en freidora de aire! Puedes guardarlas en un recipiente hermético para disfrutarlas como aperitivo en cualquier momento.

Sigue este paso a paso y estarás listo para disfrutar de unas almendras fritas en freidora de aire, en crujientes y sabrosas utilizando la freidora de aire Cosori. ¡Buen provecho!

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Información Nutricional de las Almendras Fritas en Freidora de Aire

  • Calorías: alrededor de 150-180 kcal.
  • Grasas: aproximadamente 12-15 gramos, principalmente grasas saludables.
  • Carbohidratos: alrededor de 4-6 gramos, principalmente fibra dietética.
  • Proteínas: aproximadamente 6-8 gramos.
  • Sodio: puede variar según la cantidad de sal añadida.
  • Vitaminas y minerales: las almendras son una buena fuente de vitamina E, magnesio y calcio.

Recuerda que estos valores son aproximados y pueden variar según los ingredientes y las cantidades utilizadas en la receta. Es importante tener en cuenta el tamaño de la porción y ajustar la información nutricional en función de tu consumo individual y disfrutarás desde el primer bocado de estas almendras fritas en freidora de aire.

Almendras tostadas en freidora de aire

Las almendras tostadas en freidora de aire son una opción deliciosa y saludable diferente a las almendras fritas en freidora de aire y para disfrutar como snack o como ingrediente en recetas. La freidora de aire es una alternativa más saludable a la freidora tradicional, ya que utiliza muy poco o ningún aceite para cocinar los alimentos. Esto significa que las almendras tostadas en freidora de aire son mucho más ligeras y con menos calorías que las fritas en aceite.

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Además de ser más saludables, tostar almendras en freidora de aire también ayuda a conservar su sabor y textura original. La freidora de aire utiliza aire caliente en lugar de aceite para cocinar, lo que permite que las almendras se doren de manera uniforme y queden crujientes por fuera y tiernas por dentro. Esto resulta en unas almendras tostadas deliciosas y llenas de sabor.

Las almendras son una excelente fuente de nutrientes esenciales como las proteínas, las grasas saludables y las vitaminas E y B. Tostar las almendras en freidora de aire ayuda a preservar estos nutrientes, ya que no se someten a altas temperaturas como en el caso de freírlas en aceite. Además, las almendras tostadas en freidora de aire mantienen su contenido de fibra, lo que las convierte en un snack saciante y beneficioso para el sistema digestivo.

Para disfrutar de unas deliciosas almendras tostadas en freidora de aire, simplemente coloca las almendras en la cesta de la freidora y programa el tiempo y la temperatura adecuados. No es necesario agregar aceite, ya que la freidora de aire utiliza aire caliente para cocinar. Una vez que las almendras estén doradas y crujientes, sácalas de la freidora y déjalas enfriar antes de disfrutarlas. Puedes condimentarlas con sal, especias o incluso endulzarlas con un poco de miel para variar el sabor, la única diferencia con las almendras fritas en freidora de aire es que no usarás aceite en esta ocasión.

Algunas preguntas frecuentes sobre las almendras

¿Las almendras son saludables?

Sí, las almendras son consideradas un alimento saludable. Son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales, como la vitamina E, el magnesio y el calcio. También se ha demostrado que su consumo regular puede tener beneficios para la salud cardiovascular.

¿Cuál es la cantidad recomendada de almendras que se debe consumir al día?

La cantidad recomendada de almendras puede variar dependiendo de los requerimientos individuales y la dieta en general. Sin embargo, se sugiere una porción diaria de alrededor de 23 almendras, lo cual equivale aproximadamente a 1 onza o 28 gramos. Es importante tener en cuenta que las almendras son nutritivas pero también calóricas, por lo que se recomienda moderar su consumo si estás siguiendo una dieta específica.

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¡Espero que disfrutes de estas almendras fritas en freidora de aire tanto como yo! Descubre cómo como tostar almendras en freidora de aire puede ser una experiencia deliciosa y saludable. Las almendras en air fryer se cocinan de manera uniforme y crujiente, manteniendo su sabor y textura originales. Tostar almendras en airfryer es una excelente opción para disfrutar de un snack nutritivo y sabroso en pocos minutos.

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Almendras Fritas en Freidora de Aire

Jose Manuel
Hoy vamos a preparar unas ricas almendras fritas en freidora de aire. Nos van a quedar unas almendras crujientes y deliciosas.
5 from 4 votes
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 9 minutos
Tiempo total 14 minutos
Plato Aperitivo
Cocina Española
Raciones 8 personas
Calorías 243 kcal

Equipment

  • 1 Freidora de Aire

Ingredientes
  

  • 300 gramos Almendras sin piel
  • Aceite de Oliva
  • Sal

Elaboración paso a paso
 

  • Ponemos en un bol los 300 gramos Almendras sin piel
  • Le añadimos Aceite de Oliva y Sal
  • Introducimos en la Freidora de Aire y programamos 180º unos 10 minutos
  • A mitad de tiempo sacamos y removemos
  • Una vez que pase el tiempo sacamos y dejamos enfriar antes de consumir

Video

Notas

Las almendras fritas son un verdadero placer para los sentidos. Su textura crujiente y su sabor intenso hacen que cada bocado sea irresistible. Además, su proceso de cocción en la freidora de aire permite disfrutar de ellas de una manera más saludable, sin sacrificar su delicioso sabor. Estas pequeñas maravillas son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio. Ya sea como un aperitivo entre comidas o como parte de tus recetas favoritas, las almendras fritas siempre serán una opción nutritiva y deliciosa. ¡No hay duda de que las almendras fritas en freidora de aire son un verdadero tesoro para los amantes de la cocina!

Nutrition

Calorías: 243kcalCarbohidratos: 7gProteina: 8gGrasa: 22gGrasa saturada: 2gGrasa polinsaturada: 5gGrasa monosaturada: 14gGrasa Transgénica: 0.01gSodio: 7mgPotasio: 247mgFibra: 4gAzúcar: 2gVitamina A: 3IUCalcio: 89mgHierro: 1mg
Keyword almendras, freidora de aire, fritas
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Jose Manuel

Desde hace años me fascina la cocina y repostería tradicional y ese fue uno de los motivos por los que me embarqué en el proyecto de Asopaipas, un medio para compartir mis inquietudes con respecto a la gastronomía de siempre. Si pasas por aquí descubrirás todo tipo de platos que te ayudarán a disfrutar y a amar la cocina.

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  1. Belén dice:

    5 stars
    Mmmmmmmmmmm.
    Me gustan los frutos secos.
    Además con la freidora de aire, es mejor porque no lleva tanta aceite se puede decir que es más sano.
    Es un SNACKS, perfecto lo puedes acompañar con una COCA - COLA.
    Gracias por compartir.
    Un beso.

    1. Jose Manuel dice:

      5 stars
      Es un aperitivo de lujo. Gracias.

5 from 4 votes (2 ratings without comment)

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