Muslos de Pollo con Especias en Freidora de Aire

Hoy volvemos con una receta sencilla, vamos a preparar unos crujientes y ricos muslos de pollo, y de nuevo usaremos una freidora de aire para prepararlos, un electrodoméstico que se ha convertido en un habitual en muchas casas.

Los muslos de pollo lo vamos a preparar con unas cuantas especias, un poco de aceite y después los vamos a pintar con una mezcla de miel y salsa de soja para darle un poco más de sabor y también así aumentamos las recetas de pollo de nuestro catálogo.

La Freidora de Aire como he dicho antes se está convirtiendo en un elemento fundamental para aquellos que quieren no solo ahorrar aceite, también para los que quieren alimentarse con un poco menos de grasa y más sana. En mi blog hay ya otras recetas como estas

Aunque parezca mentira después de tantos años es la primera receta de muslos de pollo que voy a compartir en mi blog, espero que os guste.

Pollo a la Carbonara

Ingredientes de los Muslos de Pollo con Especias

A continuación los ingredientes de la receta que vamos a preparar hoy.

• 1 Kilo de Muslos de Pollo
• Comino
• Pimentón Dulce
• Ajo en Polvo
• Cebolla en Polvo
• Cayena
• Mezcla de Miel con salsa de soja
• Pimienta
• Sal
• AOVE

La receta en vídeo

La receta en vídeo para lo que os gusta más ver los pasos a paso de forma más gráfica. Para no perder detalle os recomiendo suscribirse a mi canal de YouTube y darle a la campanita para que no te pierdas ninguna novedad.

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Elaboración de los Muslos de Pollo

Preparamos la carne

1. Colocamos los muslos de pollo en un bol grande para aliñarlos.
2. A continuación vamos añadiendo los diferentes ingredientes.
3. Comenzamos con la sal y pimienta y le ponemos a nuestro gusto.
4. Seguimos con el comino, pimentón dulce, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y por último la cayena. Todo a nuestro gusto.

Cocemos en la freidora de aire

1. Introducimos en la freidora de aire los muslos de pollo que previamente hemos precalentado, la mía de la marca Cosori lo necesita aunque ya las nuevas se puede hacer directamente.
2. A continuación rociamos con Aceite de Oliva a nuestro gusto. Con un poco basta.
3. Señalamos la opción pollo, cocinamos durante unos 21 minutos a 195º grados.
4. A mitad de cocción sacamos los muslos y pintamos con una mezcla de miel y salsa de soja
5. Seguimos con la cocción hasta que termine el tiempo.
6. Sacamos de la freidora y servimos inmediatamente. Si los queremos más hechos podemos dejarlos un poco más de tiempo.

En mi blog también puedes encontrar otra receta preparada con la Freidora de Aire y que te recomiendo efusivamente como estas deliciosas y crujientes

Pollo con Arroz y Garbanzos

¿Con qué acompañamos este delicioso plato?

Para acompañar estos Muslos que mejor que una ensalada completa como la que veis en la foto. Conocida como la Ensalada de San Isidro, observaréis que tiene bastantes ingredientes y es muy completa. Fácil de preparar y un añadido para que nuestra dieta sea completa y no nos falte de nada. No pierda detalle, te va a encantar.

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Muslos de Pollo con Especias en Freidora de Aire

Jose Manuel

De nuevo volvemos con una receta fácil de preparar y llena de sabor como estos muslos de pollo con especias que los vamos a preparar fácilmente en una freidora de aire.

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Tiempo de preparación 15 min

Tiempo de cocción 19 min

Plato Plato principal

Cocina Española

Raciones 4 personas

Ingredientes

  

• 1 kilo Muslos de Pollo
• Pimentón Dulce
• Ajo en Polvo
• Cebolla en Polvo
• Comino
• Cayena
• Sal
• Pimienta
• AOVE
• Mezcla de miel salsa de Soja

Elaboración paso a paso

 

• En un bol colocamos los muslos de pollo.
• Aliñamos con las diferentes especias; pimienta, ajo en polvo, cebolla en polvo, comino, cayena y pimentón dulce a nuestro gusto. También con sal.
• Removemos bien para que tomen sabor.
• Precalentamos la freidora si fuese necesario. 195º unos 21 minutos.
• A mitad de cocción pintamos con una mezcla de miel y salsa de soja
• Terminamos la cocción y servimos.

Video

Keyword especias, freidora de aire, muslos de pollo

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