Recetas con huevos y tortillas

En Asopaipas encontrarás deliciosas recetas donde los huevos son ingrediente fundamental. Recetas variadas y tradicionales como estos Huevos a la Valenciana, un plato sencillo y delicioso o el clásico de los Huevos rellenos, siempre presentes en nuestra gastronomía. Y por supuesto no podemos dejar atrás un clásico de nuestra gastronomía como es la Tortilla de Patatas.

El huevo es un alimento muy versátil con el que no sólo es importante en la cocina salada, también tiene mucha importancia a la hora de preparar postres.

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La yema del huevo es muy rica en grasas de gran calidad: nos aporta ácido Oleico, linoleico y omega 3, interesante para la salud de nuestro cuerpo.

Además, el huevo es una de las fuentes fundamentales de la colina, elemento necesario para muchos procesos metabólicos de nuestro cuerpo. Rico en numerosas vitaminas, es importante para prevenir enfermedades coronarias y otro tipo de enfermedades.

 

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