
Potaje de Garbanzos y Espinacas
hace 14 años · Actualizado hace 1 año

Como ya he repetido varias veces, los platos de cuchareo son muy habituales en mi casa por esta época, rara es la semana que no tomamos un par de veces este tipo de plato.
Será porque en casa de mis padres o mis suegros eran habituales a lo largo de toda la semana, había semanas que hasta 4 o 5 veces tomábamos plato de cuchareo.
En este caso otra versión con espinacas.
Ingredientes del Potaje de Garbanzos con Espinacas
- 200 gramos de garbanzos
- 200 gramos de espinacas
- 1 tomate
- 1 pimiento verde
- Media cebolla
- 1 ajo
- 1 o 2 patatas
- Aceite de Oliva
- Agua
- Sal
Elaboración de la receta
Vamos a dejar el día antes los garbanzos en remojo toda la noche. Al día siguiente vamos a incorporar todos los ingredientes en la olla. Las patatas las troceamos en trozos a nuestro gusto. Cubrimos de agua y ponemos al fuego.
Si usamos olla rápida nos llevará unos 40 minutos y si usamos una olla normal más de una hora. Una vez tiernos los garbanzos apartamos el tomate, pimiento, cebolla y ajo y trituramos con una batidora de mano. La crema resultante la añadimos al potaje y hervimos unos minutos. Corregimos de sal si fuera necesario.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Potaje de Garbanzos y Espinacas puedes visitar la categoría Recetas de Legumbres.
Me encantan estos platitos voy a buscar entre tus recetas a ver cuantas encuentro con pocas calorias en este plan de guisitos
Precisamente hace unos dias le dije a mi madre que a ver cuando hacia este potaje, le sale de miedo. Los ingredientes yo diría que son los mismos, pero creo que ella le echa algo de aliño...
Bss
AfriMuy bueno ,yo hago a menudo y con espinacas tambien, quedan muy ricos.Saludos.
Todo un clásico de los que me encantan. Muy apetecible para esta época, en que apetecen tanto los platos de cuchara.
Besos,
Como apetecen ya estos platos. La semana que viene lo hago!
BesosLo que daría por comer hoy este plato, acabé los garbanzos con un cocido, creo que los comería cada día:))) bss y buen finde.
Qué bueno... Me llevo un cazo, aunque sean las 10. Un besote.
Ricos de verdad
Deja una respuesta
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.






Quizás te gusten estas otras recetas