
Potaje de Garbanzos de Villamartín
hace 14 años · Actualizado hace 6 meses

Sigo mostrando el recetario clásico de Villamartín (Cádiz), esta vez con un potaje de garbanzos.
Es muy parecido a los que se hacen por mi tierra, pero al usar alguna especia más, tiene un sabor totalmente distinto y recomendable.
Platos pobres, donde no añadían carne porque no la tenían, platos que creo que casi se han perdido hoy en día donde hay más abundancia.
Ingredientes de potaje de garbanzos de Villamartín
- 400 gramos de garbanzos
- 1 tomate bien grande
- 1 cebolla
- 1 pimiento rojo
- 2 ajos
- Una patata bien grande
- Laurel
- Pimienta negra
- Comino
- Clavo Molido
- Perejil
- Sal
- Aceite de Oliva
Elaboración de la receta
El día anterior vamos a dejar los garbanzos en agua para que al cocerlos nos queden tiernos. Al día siguiente vamos a incorporar todos los ingredientes en la olla y cubrimos de agua.
Si usamos la olla rápida en unos 40 minutos tendremos los garbanzos tiernos, si usamos una olla normal necesitaremos más de una hora.
Una vez cocidos los garbanzos vamos a triturar el tomate, los ajos, la cebolla y el pimiento rojo. Incorporamos la salsa a la olla y dejamos hervir unos minutos antes de servir.
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Buonissima questa zuppa, adoro i ceci. Ciao, buon we
que gran receta ,me encantan los potajes y de garbanzos ,me pirran ,este es fenomenal,un beso
Pues en mi casa , estos platos de "pobre" no se han perdido, ni se perderán, son necesarios y muy ricos. Como bien dices, algunas especias mas que yo nunca les pongo y probaré la próxima vez que los haga.
Que plato tan bueno, sano y perfecto para estos días de frío.
Un besitocomo me apetecen con este frío
yo en casa hago mucho este tipo de guisos,y mas con garbanzos que nos encantan
Esta semana los hago porque no llevan nada de grasa, besos
Una excelente receta de cuchara, muy apetecible en esta época de frío.
Saludos
Jorge.
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