
Alubias Gigantes con Salsa de Tomate
hace 15 años · Actualizado hace 2 meses

Cuando llega el verano, una de mis preocupaciones es seguir comiendo legumbres.
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Creo que les ocurrirá a muchos, pero deja de apetecer comer algunos guisos, porque sinceramente con la calor no hay manera de comerlos en muchas ocasiones.
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Este plato lo he sacado de mi libro de Cocina Griega de El Mundo, creo que puede ser muy buena opción ahora para estas temperaturas.
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Ingredientes de las Alubias Gigantes con salsa de tomate
- 500 gramos de alubias gigantes
- 100 gramos de puerros
- 100 gramos de zanahoria
- 2 cebolletas
- 1 rama de apio
- 3 cucharadas de tomate frito
- 20 gramos de eneldo
- 1 hoja de laurel
- 1/2 cucharada de pimentón
- Aceite de Oliva
- Sal
Elaboración de la receta
Ponemos las alubias el día anterior en remojo toda la noche. Al día siguiente cocemos las alubias en agua con un poco de sal. Va a depender de lo que utilicemos, yo con la olla rápida he tardado unos 25 minutos en conseguir que estén tiernas, de otra forma pues necesitaréis casi una hora. Entre tanto, picamos las zanahorias peladas, el puerro, el apio y las cebolletas. Sofreímos las cebolletas en una sartén, y cuando empiece a blanquear se agregan las zanahorias, el apio y el puerro.
Cuando tengamos las verduras bien rehogadas, incorporamos las alubias cocidas y removemos todo el conjunto. A continuación añadimos el tomate concentrado, el laurel y el pimentón, se cubre todo con agua y llevamos a ebullición. Al romper, rectificamos de sal y metemos el guiso en el horno a 180 grados durante unos 15 minutos. Al retirarlo espolvoreamos con eneldo picado.
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Nunca he probado un plato griego. Además, necesito comer más platos vegetarianos porque ahora se me antojan los legumbres y verduras. Pienso probar esta receta muy pronto. Gracias.
Plato de cuchara de los que me entusiasman.
Te a quedado con un aspecto de toma pan y moja.
Un besoMagnífico,que ricas son estas super alubias...pero que quieres que te diga,con este tiempo tan loco,no creas que vamos a tener que esperar al invierno para degustaras.
Un saludo
Las alubias no las habia probado con tomáte pero si los garbanzos, QUE RICas tiene que estar.
saludossssQué rico plato!!! me encantan las legumbres y los platos de cuchara!!
BesicosGuauuuuuu!, te ha quedado un plato espectacular.
Tengo un regalito para tí en mi blog.
SaludosTrès bon plat. j'aime beaucoup.
A bientôt et bonne semaine.Gracias por vuestros comentarios y por el premio. Mañana lo exhibiré en mi blog y lo compartiré como dicen las bases. Saludos
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