Sopa de Lentejas del Monasterio del Monte Atos

hace 11 años · Actualizado hace 11 meses

Imagen de la Sopa de Lentejas del Monasterio del Monte Atos

Seguimos descubriendo platos de la cocina Griega. El de hoy es una curiosa sopa de lentejas y que el mismo nombre nos indica de donde proviene.

Otra forma de poder comer legumbres y que nos trae otra forma de probar las lentejas, la presencia del vinagre de vino tinto y el detalle de acompañarlo con aceitunas o verduras encurtidas viene muy bien, ese toque ácido para que el plato sea más completo.

Una receta sencilla y sabrosa. He usado el Agua de Mar Mediterránea en la receta. Espero que os guste.

Índice

Ingredientes de la Sopa de Lentejas del Monasterio del Monte Atos 

  • 500 gramos de lentejas
  • 500 gramos de tomates maduros o en conserva
  • 1 cebolla pequeña rallada
  • 2 dientes de ajo en láminas
  • 1/2 cucharadita  de azúcar
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto y un poco más para servir
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 vaso de agua de mar Mediterránea
  • Agua hasta completar un litro
  • Pimienta

Para acompañar:

  • Aceitunas o verduras encurtidas

Elaboración de la receta

Lavamos las lentejas y echamos en una cacerola, cubrimos con agua y llevamos a ebullición. Dejamos que se cuezan 5 minutos, escurrimos y tiramos el agua. Mientras tanto trituramos los tomates.

En una olla, ponemos la cebolla y el ajo, añadimos 6 cucharadas de agua y cocemos hasta que estén tiernos y el agua se haya evaporado. Añadimos 1 vaso de agua de mar y el resto hasta completar el litro, el tomate, el azúcar, las hojas de laurel y salpimentamos al gusto. llevamos todo a ebullición y entonces agregamos las lentejas. Bajamos el fuego y dejamos se cuezan a fuego lento durante uno 40-50 minutos, hasta que las lentejas queden tiernas. Es entonces cuando añadimos el vinagre, el orégano y dejamos otros 5 minutos.

Servimos bien caliente y acompañadas de aceitunas o verduras encurtidas.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Sopa de Lentejas del Monasterio del Monte Atos puedes visitar la categoría Recetas de Sopas o Cremas.

Jose Manuel

Desde hace años me fascina la cocina y repostería tradicional y ese fue uno de los motivos por los que me embarqué en el proyecto de Asopaipas, un medio para compartir mis inquietudes con respecto a la gastronomía de siempre. Si pasas por aquí descubrirás todo tipo de platos que te ayudarán a disfrutar y a amar la cocina.

Quizás te gusten estas otras recetas

  1. Rakelilla dice:

    Que sabrosas y además ligeras, en casa hace ya tiempo que nos aficionamos a añadirle a las lentejas un chorrito de vinagre, nos encanta ese toque ácido.

    Bicos

  2. Andreíta come de todo dice:

    Cuantisimas veces hice esta ensalada en la escuela de cocina! Ummmm me encanta, me parece muy sabrosa y nutritiva! Ñam!!
    Muchos besos y buen fin de semana!!!

Deja una respuesta

Subir