
Cuscús con Garbanzos y Verduras
hace 14 años · Actualizado hace 5 meses

Una receta sencilla para comer cuscús, muy sabrosa y creo que completa.
El plato es sencillo y lleno de contrastes, legumbres como los garbanzos; verduras como los calabacines, las zanahorias, la cebolla. Las especias no pueden faltar, la canela, el jengibre y por último el toque dulce; las pasas y los orejones, todo ello regado de un buen aceite de oliva.
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Pasemos a conocer la receta.
Ingredientes del Cuscús con Verduras y Garbanzos
- 300 gramos de cuscús
- 150 gramos de garbanzos
- 1 o 2 calabacines
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- Canela
- Jengibre en polvo
- Un puñado de pasas
- Unos cuantos orejones
- Aceite de Oliva
- Sal
Elaboración de la receta
El día anterior dejamos los garbanzos en agua toda la noche. Al día siguiente vamos a cocer en agua con sal el tiempo necesario para que queden tiernos. Va a depender si usamos una Olla rápida u otro sistema el tiempo que van a necesitar. Una vez tiernos le quitamos el agua y reservamos.
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Picamos la cebolla en trozos pequeños y la zanahoria. Rehogamos en aceite de oliva durante unos 15 minutos. Incorporamos a continuación los calabacines también troceados y seguimos rehogando hasta que la verdura quede tierna. Incorporamos los garbanzos, las pasas, los trozos de orejones. Por último canela al gusto, el jengibre y la sal. Salteamos unos minutos para que todo tome sabor.
Por otra parte preparamos el cuscús. Hervimos agua suficiente y retiramos. En esa agua añadimos el cuscús y dejamos unos minutos hasta que esté preparado.
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Servimos el plato poniendo una capa de cuscús y encima la verdura con garbanzos.

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Hola José Manuel, si que lo es!! qué rico!!
Saludos,
Ñam Ñam, que pinta más rica! Ya tengo otra idea para hacer el cus cus que compré!!!
Besoscon cualquier acompañamiento me chifla el cous cous, este tuyo se ve delicioso.
Un abrazo.un plat riche plein de saveur ça ne peut être que délicieux bravo
bonne soiréeRicoo! me encanta el couscous, y hay un montón de ideas para preparlo, yummi!
Saludos 😉
Te quedo un plato estupendo, ademas de preciosa la presentación!!!
BesosQue rico plato el de hoy, como me gustan los garbanzos.
Bss
Me encantan los garbanzos! Lo adoro tu receta!
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