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Imagen de la Sopa de Lentejas Turca
Jose Manuel

Sopa de Lentejas Turca

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Una sopa de lentejas turca rica y reconfortante, con una mezcla de verduras frescas y sabores auténticos, coronada con un toque de limón.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 40 minutos
Tiempo total 1 hora
Raciones: 4 personas
Plato: Sopa
Cocina: Turca
Calorías: 315

Ingredientes
  

  • 350 gramos de Lentejas
  • 1 cebolla
  • 1 patata grande
  • 1 zanahoria
  • 150 gramos de salsa de tomate
  • Sal
  • Pimienta
  • Mantequilla
  • Limón para acompañar

Equipamiento

  • Sartén
  • - Cuchillo
  • - Tabla de cortar
  • Licuadora o procesador de alimentos

Elaboración
 

  1. Corta las verduras: Pela y pica finamente 1 cebolla. Lava y corta la 1 zanahoria en rodajas finas o trozos pequeños. Pela 1 patata grande y córtala en trozos similares.
  2. Pocha las verduras: En una sartén, derrite una cantidad adecuada de Mantequilla. Agrega la cebolla picada y cocina a fuego lento hasta que esté transparente. Luego, incorpora las rodajas de zanahoria y los trozos de patata, permitiendo que se mezclen con la cebolla pochada.
  3. Agrega 350 gramos de Lentejas y 150 gramos de salsa de tomate: Introduce las lentejas en la sartén y mézclalas con las verduras pochadas. Luego, añade la salsa de tomate para enriquecer los sabores.
  4. Sazona y cocina: Agrega sal y pimienta al gusto. Cubre la mezcla con agua, asegurándote de que todos los ingredientes estén sumergidos. Cocina a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas y los sabores se hayan desarrollado.
  5. Tritura la sopa: Una vez cocidas las lentejas, utiliza una licuadora o procesador de alimentos para triturar la sopa hasta obtener una consistencia suave y fina.
  6. Calienta y sirve: Vuelve a calentar la sopa triturada en la sartén por unos minutos adicionales. Sirve la sopa en platos individuales.
  7. Acompaña con limón: Para dar un toque fresco y cítrico, ofrece gajos de Limón a los comensales para que expriman su jugo sobre la sopa antes de disfrutarla.

Nutrición

Calorías: 315kcal

Video

Notas

Esta sopa de lentejas turca combina la calidez reconfortante de las lentejas con la frescura del limón, creando una experiencia culinaria equilibrada y deliciosa. Perfecta para disfrutar en cualquier ocasión y deleitar tus sentidos con auténticos sabores turcos.

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