Ingredientes
Equipamiento
Elaboración
- Picar el puerro finamente y sofreírlo en una sartén con aceite de oliva virgen extra hasta que esté bien pochado.
- Remojar los garbanzos y las alubias blancas durante la noche anterior. Escurrir y reservar.
- Trocear la calabaza en cubos medianos y cortar las judías verdes en trozos pequeños.
- Pelar el tomate y picarlo en trozos pequeños o triturarlo según tu preferencia.
- En una olla grande, agregar los garbanzos, las alubias blancas, la calabaza, las judías verdes, el puerro sofrito y el tomate.
- Verter el litro de caldo de verduras en la olla y llevar a fuego alto hasta que hierva.
- Reducir el fuego a medio-bajo y dejar cocinar durante aproximadamente 1 hora 30 minutos o hasta que las legumbres estén bien tiernas.
- Salpimentar al gusto y agregar un poco de nata para aportar cremosidad.
- Hervir durante unos minutos más y servir caliente.
Nutrición
Video
Notas
Esta sopa es perfecta para cualquier época del año, especialmente para los días fríos en los que buscamos algo reconfortante. ¡Prueba esta receta y déjanos tus comentarios!