Ingredientes
Equipamiento
Elaboración
- Picar la cebolla y los dientes de ajo en trozos pequeños.
- Calentar aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio.
- Sofreír la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté transparente.
- Trocear la pechuga de pollo en porciones pequeñas y agregar a la sartén.
- Verter la copa de vino blanco sobre el pollo.
- Salpimentar al gusto y mezclar bien.
- Cocinar a fuego medio-alto hasta que el pollo esté bien cocido y el alcohol del vino se haya evaporado.
- Añadir la cucharadita de mostaza en grano y mezclar para integrar.
- Cocinar durante unos minutos más hasta que los sabores se mezclen perfectamente.
- Servir caliente y acompañar con tu guarnición preferida.
Nutrición
Notas
Este plato es ideal para incluir en un menú semanal, ya que se prepara rápidamente y ofrece un equilibrio perfecto entre sabor y facilidad. Además, es una opción nutritiva y versátil que se adapta a los gustos de toda la familia.