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Imagen de los Fideos Chinos con Verduras y Pollo
Jose Manuel

Fideos Chinos con Verduras y Pollo

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Un delicioso plato de fideos chinos salteados con pollo, gambas y una variedad de verduras frescas, sazonado con salsa de soja y salsa de ostras.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 35 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Plato principal
Cocina: China
Calorías: 450

Ingredientes
  

  • 400 gramos de fideos chinos.
  • 200 gramos de pechuga de pollo cortada en trozos pequeños.
  • 100 gramos de gambas peladas y desvenadas.
  • 200 gramos de brócoli dividido en ramitas pequeñas.
  • 150 gramos de zanahoria cortada en rodajas finas.
  • 150 gramos de calabacines cortados en rodajas finas.
  • 1 cebolla picada en trozos pequeños.
  • Salsa de Soja y Salsa de Ostras.
  • Un poco de vino blanco.
  • Sal al gusto.
  • Aceite de Oliva.

Equipamiento

  • Wok o sartén amplia.
  • Cuchillo de cocina
  • - Tabla de cortar

Elaboración
 

  1. Cocina los 400 gramos de fideos chinos. siguiendo las instrucciones del paquete. Escúrrelos y resérvalos.
  2. En un wok o sartén amplia, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  3. Agrega 1 cebolla picada y saltea hasta que esté transparente.
  4. Añade 150 gramos de zanahoria y 150 gramos de calabacines a la sartén. Saltea las verduras hasta que estén tiernas pero aún crujientes.
  5. Incorpora 200 gramos de brócoli y continúa salteando durante unos minutos más.
  6. Agrega 200 gramos de pechuga de pollo y 100 gramos de gambass a las verduras en la sartén. Cocina hasta que el pollo esté dorado y las gambas estén cocidas.
  7. Vierte Un poco de vino blanco. en el wok para darle sabor a la preparación.
  8. Añade unas cucharadas de Salsa de Soja y Salsa de Ostras. para sazonar el plato. Revuelve bien para que todos los ingredientes se impregnen con las salsas.
  9. Agrega los fideos chinos cocidos a la sartén y mezcla todo cuidadosamente para que se integren los sabores.
  10. Prueba y ajusta la sazón con sal, si es necesario.

Nutrición

Calorías: 450kcal

Video

Notas

Puedes personalizar la receta añadiendo otras verduras de tu elección, como pimientos, champiñones o brotes de bambú.
Si deseas un plato más picante, agrega un poco de salsa de chile o chiles picados.
Sirve caliente y disfruta de esta sabrosa mezcla de fideos chinos con verduras, pollo y gambas. ¡Buen provecho!

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