Ingredientes
Equipamiento
Elaboración
- Limpia el bacalao, retira posibles espinas y córtalo en trozos medianos. Seca bien con papel de cocina, salpimienta ligeramente (cuidado con la sal si el bacalao ya viene desalado).
- Enharina los trozos de bacalao, sacudiendo el exceso de harina. Calienta aceite de oliva en una sartén y dora el bacalao por ambos lados, unos minutos hasta que tome color. Retira y reserva sobre papel absorbente.
- En la misma sartén, utiliza el aceite que ha quedado para pochar la cebolla cortada en juliana fina. Cocina a fuego medio-bajo hasta que esté transparente y ligeramente dorada.
- Añade la hoja de laurel y las anchoas. Remueve hasta que las anchoas se deshagan en la cebolla, aportando sabor a la base del sofrito.
- Incorpora el vasito de vino blanco y deja cocinar unos minutos para que el alcohol se evapore, reduciendo ligeramente el líquido.
- Agrega las pasas, los piñones, la ramita de canela y la cidra confitada troceada. Remueve bien y rehoga todo junto un par de minutos para que se integren los sabores.
- Vierte la nata en la sartén, añade una pizca de nuez moscada y ajusta de sal y pimienta si es necesario. Cocina a fuego suave unos minutos, hasta que la salsa espese ligeramente.
- Pasa este sofrito con su salsa a una fuente apta para horno, repartiéndolo de forma uniforme por la base.
- Coloca encima los trozos de bacalao dorados, encajándolos suavemente en la salsa para que queden parcialmente cubiertos.
- Espolvorea generosamente la superficie con pan rallado, cubriendo el bacalao y parte del sofrito para formar una costra crujiente al hornear.
- Introduce la fuente en el horno precalentado a 200 °C. Hornea unos 15 minutos, o hasta que el pan rallado esté dorado y la salsa burbujee ligeramente.
- Retira del horno con cuidado, deja reposar 2–3 minutos y sirve el Bacalao a la Capuchina recién hecho, bien caliente.
Nutrición
Vídeo
Notas
El Bacalao a la Capuchina es una receta perfecta para quienes disfrutan explorando sabores diferentes sin renunciar a la cocina casera y sencilla. Es un plato completo, aromático y con mucho carácter, ideal para sorprender a la familia o a los invitados en una ocasión especial.
