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Imagen de la Sopa de Ajo
Jose Manuel

Sopa de Ajo Castellana

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La Sopa de Ajo Castellana es un plato tradicional español que combina ajo, pan, jamón y huevos en un caldo de pollo o carne, aromatizado con pimentón. Fácil de preparar, es perfecta para reconfortar en los días fríos.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo total 35 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Sopa
Cocina: Castilla la Mancha, Española
Calorías: 420

Ingredientes
  

  • 2-3 dientes de ajo
  • 100 g de jamón serrano en taquitos
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 4 rebanadas de pan del día anterior
  • 1 litro de caldo de pollo o carne
  • 4 huevos
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra

Equipamiento

  • Cazuela mediana o grande
  • - Cuchillo
  • - Tabla de cortar
  • Cucharón de madera
  • Fuente para servir

Elaboración
 

  1. Pela los ajos y láminalos finamente.
  2. Calienta un chorrito de aceite de oliva en una cazuela y sofríe los ajos a fuego medio, cuidando que no se quemen.
  3. Añade los taquitos de jamón y remueve, dejando que se cocinen durante unos minutos.
  4. Incorpora el pimentón dulce y mezcla bien para que no se queme.
  5. Coloca las rebanadas de pan en la cazuela y déjalas dorar ligeramente junto con los demás ingredientes.
  6. Vierte el caldo de pollo o carne en la cazuela y remueve bien para integrar los sabores.
  7. Cocina a fuego medio durante unos 10 minutos para que el pan se ablande y la sopa espese ligeramente.
  8. Casca los huevos sobre la sopa y déjalos cocinar hasta que las claras estén cuajadas y las yemas ligeramente cremosas.
  9. Prueba la sopa y corrige de sal si es necesario antes de servir.

Nutrición

Calorías: 420kcalCarbohidratos: 32gProteina: 15gGrasa: 25gGrasa saturada: 7gGrasa polinsaturada: 5gGrasa monosaturada: 11gGrasa Transgénica: 0.03gColesterol: 206mgSodio: 1959mgPotasio: 237mgFibra: 1gAzúcar: 3gVitamina A: 726IUVitamina C: 1mgCalcio: 101mgHierro: 5mg

Video

Notas

La Sopa de Ajo Castellana es más que una receta; es un homenaje a la tradición y al ingenio culinario. Con unos pocos ingredientes, puedes preparar un plato que alimenta tanto el cuerpo como el alma. No dudes en experimentar con esta receta para adaptarla a tus gustos personales.

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