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Farsumagru
Jose Manuel

Farumagru Siciliano

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El farsumagru siciliano es un delicioso rollo de ternera relleno con salchichas, jamón, huevos duros y queso curado, cocinado a fuego lento en vino tinto. Es un plato tradicional y festivo de Sicilia, ideal para ocasiones especiales. Su sabor profundo y su presentación lo convierten en una verdadera joya de la cocina mediterránea.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 1 hora 30 minutos
Tiempo Total 1 hora 50 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Primer plato
Cocina: Italiana
Calorías: 630

Ingredientes
  

  • 800 g de corte de ternera en una sola pieza grande
  • 3-4 lonchas de jamón
  • 250 g de salchichas frescas
  • 3 huevos duros
  • 80 g de queso curado
  • 2 cebollas
  • 1 vasito de vino tinto
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra molida
  • Una pizca de comino
  • Aceite de Oliva Virgen Extra

Equipamiento

  • Tabla de cocina y cuchillo afilado
  • Mazo de cocina para golpear la carne
  • Hilo de cocina resistente
  • Cazuela grande o cacerola de fondo ancho
  • Sartén para sofreír
  • Cuchara de madera
  • Fuente para servir

Elaboración
 

  1. Extiende la carne sobre la tabla y golpéala suavemente con un mazo para ablandarla.
  2. Salpimienta la carne y añade un toque de comino.
  3. Retira la piel de las salchichas, trocéalas y colócalas sobre la carne.
  4. Añade las lonchas de jamón y reparte los huevos duros cortados en rodajas.
  5. Coloca el queso curado rallado o en finas lascas encima del relleno.
  6. Enrolla la carne con cuidado, formando un cilindro compacto.
  7. Ata el rollo con hilo de cocina para que no se abra durante la cocción.
  8. Sofríe las cebollas picadas en una cazuela con un buen chorro de aceite de oliva.
  9. Cuando estén doradas, incorpora el rollo de carne y dóralo por todos los lados.
  10. Añade el vino tinto y un poco de pimienta extra.
  11. Cocina a fuego lento durante una hora y media, dándole la vuelta de vez en cuando.
  12. Una vez cocinado, deja reposar unos minutos, corta en rodajas y sirve caliente.

Nutrición

Calorías: 630kcalCarbohidratos: 9gProteina: 49gGrasa: 38gGrasa saturada: 13gGrasa polinsaturada: 4gGrasa monosaturada: 16gGrasa Transgénica: 0.1gColesterol: 257mgSodio: 862mgPotasio: 867mgFibra: 1gAzúcar: 4gVitamina A: 445IUVitamina C: 6mgCalcio: 212mgHierro: 5mg

Vídeo

Notas

El farsumagru siciliano es una receta que combina tradición, sabor y espectáculo en la mesa. Una opción perfecta para sorprender a tus invitados con un plato lleno de historia y carácter mediterráneo.

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