Ingredientes
Equipamiento
Elaboración
- Pela y corta la cebolla en trozos pequeños.
- Pela el calabacín y córtalo en cuadraditos.
- En una sartén grande, calienta un chorro de aceite de oliva y sofríe la cebolla hasta que comience a dorarse.
- Añade el calabacín troceado y sal al gusto. Cocina a fuego medio hasta que esté tierno.
- Incorpora el atún desmenuzado y cocina unos minutos más para integrar los sabores.
- Mientras tanto, cuece los espaguetis en abundante agua con sal según las instrucciones del paquete.
- Escurre la pasta y mezcla con el sofrito de calabacín y atún.
- Sirve caliente y disfruta.
Nutrición
Video
Notas
Este plato es una opción fácil, deliciosa y nutritiva que puedes preparar en menos de media hora. Es perfecto para cualquier día de la semana y puedes adaptarlo a tu gusto con pequeñas variaciones.