Go Back
+ servings
Imagen de las Croquetas de Merluza
Jose Manuel

Croquetas de Merluza

5 from 9 votes
Hoy volvemos con un delicioso aperitivo. Unas ricas croquetas de de merluza. Nos quedarán cremosas y suaves. No pierdas detalle de nada.
Tiempo de preparación 13 horas
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 13 horas 10 minutos
Raciones: 6 personas
Plato: Aperitivo
Cocina: Española
Calorías: 251

Ingredientes
  

  • 500 gramos Merluza
  • 1 Cebolla
  • 50 gramos Mantequilla
  • 4 cda Harina
  • 1 litro Leche
  • Sal
  • Pimienta
Para el rebozado y la fritura
  • Huevos
  • Harina
  • Pan rallado
  • Aceite Oliva

Elaboración
 

Preparar la masa de las croquetas
  1. Cortamos 1 Cebolla en trozos pequeños. La Rehogamos en Aceite Oliva hasta que se transparente.
  2. Incorporamos los 500 gramos Merluza desmenuzados y seguimos rehogando con la cebolla
  3. A continuación añadimos los 4 cda Harina y los 50 gramos Mantequilla y dejamos que se rehoguen unos segundos y se derrita la mantequilla
  4. Incorporamos 1 litro Leche de golpe. Dejamos a fuego medio y no dejamos de remover.
  5. Añadimos Sal y Pimienta a gusto y mezclamos
  6. Sabremos que la masa está en su punto cuando se despegue de las paredes de la sartén.
  7. Retiramos del fuego y vertemos en un bol de cristal. Tapamos con papel film y dejamos toda la noche en la nevera.
Damos forma a las croquetas.
  1. Preparamos tres platos; uno con Huevos batidos, otro con Harina y otro con Pan rallado
  2. Cogemos porciones y damos forma. Pasamos por el huevo batido, por la harina y por último por el pan rallado
Acabado de las croquetas
  1. Freímos en abundante aceite de oliva hasta que estén doradas
  2. Colocamos en papel absorbente para que pierdan el exceso de aceite y servimos.

Nutrición

Calorías: 251kcalCarbohidratos: 21gProteina: 20gGrasa: 10gGrasa saturada: 5gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 3gGrasa Transgénica: 0.3gColesterol: 80mgSodio: 262mgPotasio: 422mgFibra: 2gAzúcar: 2gVitamina A: 318IUVitamina C: 2mgCalcio: 94mgHierro: 3mg

Video

Notas

Las Croquetas son una de las tapas más tradicionales de la Cocina Española. Las puedes elaborar de muchos tipos y sabores. Todo depende de tu imaginación.

Tried this recipe?

Let us know how it was!